أساليب مواجهة الضغط النفسي لدى الناجين من الكورونا

Abstract

عنوان الدراسة: "أساليب مواجهة الضغط النفسي لدى الناجين من كورونا" هدفت الدراسة الكشف عن استراتيجيات التي يستخدمها الناجين من كورونا لخفض الضغوط النفسية الناجمة عن الإصابة بهذا الفيروس، وإلى التعرف إلى الاختلاف في استخدام أساليب المواجهة تبعا لمتغير العمر والجنس وكذلك المتغير الاقتصادي. تكونت عينة الدراسة من (3حالات) قد أصيبوا بفيروس كورونا (2 إناث ،1 ذكر) تراوحت أعمارهم بين (14-52) عاما. اعتمد المنهج العيادي وبعض الأدوات البحثية المتمثلة بالمقابلة النصف موجهة والملاحظة المباشرة ومقياس إدراك الضغط وأساليب المواجهة لبولهان. ومن نتائج الدراسة أن الناجين من كورونا يميلون إلى استخدام استراتيجيات المواجهة المتمركزة حول الانفعال أكثر من استخدامهم لاستراتيجيات المواجهة المتمركزة حول المشكل. -لا يوجد اختلاف في أساليب المواجهة تبعا لمتغير الجنس والعمر. -لا يوجد اختلاف في أساليب المواجهة تبعا لمتغير الاقتصادي فقد كانت نتائج الحالات الثلاث متقاربة فيما بيتهم حيث أظهرت أنهم يستخدمون أساليب المواجهة المتمركزة حول الانفعال بالرغم من اختلاف المستوى الاقتصادي بين تلك الحالات. ومن اقتراحات الدراسة: -القيام بالحجر الصحي المفروض للحفاظ على صحتك وصحة من حولك -توعية الأفراد من خلال دورات وحصص وبرامج إرشادية وتوجيهية لتعريفهم ببعض الأساليب الإيجابية التي تساعدهم على التكيف مع الضغوط النفسية وتنمية أساليب مواجهة إيجابية -التعامل مع الضغوط النفسية بمرونة حتى لا تؤدي إلى تفاقمها